1. 检查网络请求与加载状态
按`F12`打开开发者工具 → 切换到“Network”标签 → 刷新页面 → 筛选`.mp4`或`.webm`文件 → 查看是否显示红色（失败）或黄色（部分加载）。此操作定位资源丢失（如对比成功与失败请求的HTTP状态码），解决服务器问题（需检查链接有效性），但可能因缓存导致误判（建议强制刷新`Ctrl+F5`）。
2. 监控控制台错误日志
在开发者工具中选择“Console”标签 → 播放视频时观察红色报错信息（如“Uncaught TypeError”） → 点击错误行查看具体代码位置。此方法捕获脚本冲突（如对比不同播放器插件的兼容性），修复编码问题（需调整视频格式），但需一定JS基础（新手可搜索错误关键词）。
3. 分析视频元素属性与事件
切换到“Elements”标签 → 展开video标签 → 检查`src`路径、`autoplay`属性及`controls`设置 → 右键修改属性值并测试。此操作解决路径错误（如对比相对与绝对路径加载效果），优化自动播放（需符合浏览器策略），但可能引发新问题（建议备份原代码）。
4. 调试Canvas渲染与帧率
在“Sources”标签中找到视频相关脚本 → 设置断点（如`video.play()`行） → 逐行执行观察渲染流程 → 使用`performance.now()`计算卡顿时间点。此方法排查动画延迟（如对比不同代码段的执行时间），优化渲染效率（需调整绘图逻辑），但复杂度较高（适合进阶用户）。
5. 模拟移动设备网络环境
点击开发者工具右上角“三个点” → 选择“Network conditions” → 勾选“Throttling”并设置为“Slow 3G” → 测试视频缓冲情况。此功能还原弱网场景（如对比WiFi与模拟3G下的加载速度），改进自适应码率（需配置多分辨率资源），但可能掩盖其他问题（建议结合真实设备测试）。