谷歌浏览器插件页面卡顿滚动卡死的性能优化建议：
1. 检查网络连接：确保您的设备已连接到稳定的Wi-Fi或蜂窝数据，并检查是否有其他应用程序占用带宽。
2. 清除缓存和Cookies：在谷歌浏览器的设置中，找到“清除浏览数据”选项，选择“清除历史记录”、“清除Cookies”和“清除缓存”，然后点击“清除数据”。这将删除您访问过的网站和下载的文件，有助于提高浏览器性能。
3. 禁用扩展程序：尝试禁用所有非必要的扩展程序，以减少浏览器负担。您可以在谷歌浏览器的设置中查找并禁用不需要的扩展程序。
4. 更新浏览器：确保您的谷歌浏览器是最新版本。访问谷歌浏览器的官方网站，查看是否有可用的更新。安装并更新到最新版本的浏览器，以提高性能和安全性。
5. 清理浏览器缓存：在谷歌浏览器的设置中，找到“清除浏览数据”选项，选择“清除缓存”和“清除Cookies”，然后点击“清除数据”。这将删除您访问过的网站和下载的文件，有助于提高浏览器性能。
6. 使用轻量级浏览器：如果您经常遇到卡顿问题，可以尝试使用轻量级的浏览器，如Opera、Firefox等。这些浏览器通常具有更好的性能和更快的加载速度。
7. 关闭不必要的标签页：打开过多的标签页会占用大量内存和CPU资源，导致浏览器卡顿。尝试关闭不必要的标签页，以释放内存和提高浏览器性能。
8. 调整浏览器设置：在谷歌浏览器的设置中，找到“高级”选项卡，将“JavaScript引擎”设置为“V8”，将“渲染引擎”设置为“Blink”。这些设置可以提高浏览器的性能和响应速度。
9. 使用第三方工具：尝试使用第三方工具来检测和解决浏览器卡顿问题。例如，可以使用BrowserStack、BrowserStack ChromeDriver等工具进行性能测试和优化。
10. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，请联系谷歌浏览器的技术支持团队寻求帮助。他们可能会为您提供更具体的解决方案，以解决卡顿问题。