以下是Chrome浏览器设置视频播放自动优化的方法：
一、硬件加速设置
1. 进入设置页面：打开Chrome浏览器，点击浏览器右上角的三个点图标，选择“设置”选项，进入浏览器的设置页面。
2. 查找硬件加速选项：在设置页面中，向下滚动找到“系统”板块。在“系统”板块中，可以看到“使用硬件加速模式（如果可用）”选项，确保该选项已开启。硬件加速能够利用计算机的GPU（图形处理单元）来解码视频，减轻CPU的负担，从而提高视频播放的流畅度和性能。
3. 重启浏览器：开启硬件加速选项后，可能需要重启Chrome浏览器才能使设置生效。点击浏览器右上角的三个点图标，选择“退出”选项，然后重新打开Chrome浏览器。
二、调整视频质量设置
1. 访问视频网站：打开你想要观看视频的网站，如优酷、爱奇艺、腾讯视频等。
2. 查找视频播放设置：在视频播放页面中，通常会有一个设置按钮或齿轮图标，点击它可以打开视频播放设置菜单。不同网站的位置和图标可能略有不同，但一般都在视频播放区域的附近。
3. 选择合适视频质量：在视频播放设置菜单中，可以看到各种视频质量选项，如标清、高清、超清等。根据你的网络状况和设备性能，选择合适的视频质量。如果网络速度较快且设备性能较好，可以选择高清或超清画质；如果网络速度较慢或设备性能有限，可以选择标清画质以保证视频的流畅播放。
三、清理浏览器缓存
1. 打开历史记录页面：在Chrome浏览器中，点击浏览器右上角的三个点图标，选择“历史记录”选项，或者直接按`Ctrl + H`快捷键打开历史记录页面。
2. 清除缓存：在历史记录页面中，点击“清除浏览数据”按钮。在弹出的窗口中，选择要清除的数据类型，包括缓存的图片和文件等。可以选择清除全部数据，也可以根据需要选择清除特定时间段的数据。勾选“缓存的图片和文件”选项后，点击“清除数据”按钮，浏览器会自动清理缓存，这有助于提高视频播放的加载速度。
四、关闭不必要的扩展程序
1. 进入扩展程序页面：点击浏览器右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”，进入扩展程序管理页面。
2. 禁用不必要的扩展程序：在扩展程序管理页面中，可以看到已安装的所有扩展程序列表。逐个检查扩展程序，对于一些不常用或对视频播放没有帮助的扩展程序，可以点击其右下角的“禁用”按钮将其禁用。禁用不必要的扩展程序可以减少浏览器的资源占用，提高视频播放的性能。
五、更新显卡驱动
1. 确定显卡型号：右键点击桌面空白处，选择“显示设置”选项，在显示设置页面中，可以看到显卡的基本信息和型号。
2. 下载最新驱动程序：根据显卡型号，访问显卡制造商的官方网站，如NVIDIA、AMD或Intel等，在网站上找到对应显卡型号的最新驱动程序下载链接，下载并安装最新的显卡驱动程序。更新显卡驱动可以修复一些与视频播放相关的兼容性问题，提高显卡的性能和稳定性，从而优化视频播放效果。