你的问题可能表达的不准确，我猜你想了解的是“Chrome浏览器下载任务总是暂停怎么自动续传”。以下是关于此问题的解决方法：
1. 启用浏览器自带的自动续传功能：打开Chrome浏览器，在地址栏输入`chrome://settings/downloads`，进入下载设置页面。找到“下载前询问保存位置”选项并将其开启。当因网络中断导致下载暂停后，重新连接网络，点击地址栏右侧的“下载箭头”图标，选择“继续下载”，即可从中断处继续下载任务。
2. 使用第三方下载工具接管任务：当Chrome下载中断时，打开`chrome://downloads/`，复制下载链接。将链接粘贴到IDM或FreeDownloadManager等第三方下载工具中，这些工具会自动检测已下载进度并继续传输。
3. 修改系统临时文件夹权限：按`Win+R`键，输入`%TEMP%`，进入系统临时文件夹。右键点击文件夹，选择“属性”，切换到“安全”选项卡，为当前用户授予“完全控制”权限，确保下载缓存文件可被重新读取。
4. 通过命令行强制续传：此方法可绕过浏览器限制直接调用续传模块，但操作相对复杂，需对命令行有一定了解。
5. 清理浏览器缓存释放空间：缓存不足可能导致下载任务异常中断，可定期清理浏览器缓存，释放空间以确保下载任务顺利进行。
总的来说，通过上述方法，可以有效掌握Chrome浏览器下载任务总是暂停自动续传的技巧，确保用户能够享受安全、稳定的浏览体验，提升工作效率和上网舒适度，满足不同用户的个性化需求。