以下是关于Chrome浏览器下载及浏览器广告屏蔽插件推荐的内容：
1. Chrome浏览器下载：打开电脑，在桌面找到浏览器图标，双击打开。在搜索框输入“Google浏览器官方下载”，点击搜索。在搜索结果中，找到带有“官方”标识的下载链接，点击进入。根据自己的电脑系统，选择对应的版本，如Windows版、Mac版等。点击“下载”按钮，等待下载完成。
2. AdGuard 广告拦截器：这是一款可以对抗各式广告的拦截插件，能拦截视频广告、浮动广告以及插播广告等绝大部分常见的网站广告。它还可以加速页面载入，节省带宽，同时对各种广告软件、间谍软件以及拨号安装程序进行屏蔽。通过拦截常见第三方跟踪系统，能保护用户的隐私不受侵犯，也能让用户避免恶意和钓鱼攻击。用户还可以对其进行自定义的白名单设置、常规设置以及用户过滤器设置等。
3. Adblock：Adblock是一款非常受欢迎的广告屏蔽插件，它可以有效地屏蔽各种类型的广告，包括弹出窗口、横幅广告、视频广告等。它的过滤规则非常强大，可以根据用户的需求进行定制，同时还提供了一些额外的功能，如隐私保护、社交媒体过滤器等。
4. uBlock Origin：uBlock Origin是一个高效的广告屏蔽插件，它专注于过滤广告和跟踪脚本，能够提供更快的浏览体验。它的界面简洁，易于使用，同时也支持自定义过滤规则，以满足用户的个性化需求。
5. Poper Blocking：Poper Blocking专门用于屏蔽弹出式广告，当用户访问网站时，如果遇到弹出窗口，它会自动阻止这些窗口的弹出，从而提供一个更清爽的浏览环境。它的设置非常简单，只需要在插件的设置中开启相应的选项即可。
6. EasyList Filter：EasyList Filter是一个基于规则的广告屏蔽插件，它使用了大量的过滤规则来屏蔽广告。这些规则由社区维护和更新，能够有效地屏蔽各种类型的广告。用户可以根据自己的需求选择不同的规则集，或者自定义规则来满足自己的需求。
综上所述，通过掌握这些基本的下载方法和解决数据同步问题的技巧，用户可以更好地享受Chrome浏览器带来的便捷和高效。