以下是Google Chrome浏览器插件缓存机制异常的优化建议：
一、清除缓存
1. 常规清除：点击浏览器右上角的三个点图标，选择“设置”，进入“隐私与安全”部分，点击“清除浏览数据”，在弹出的窗口中选择“缓存的图像和文件”，然后点击“清除数据”按钮。这样可以清除可能影响插件加载的冗余缓存数据，但会保留登录状态等信息。
2. 使用快捷键强制刷新：在Chrome浏览器中，可以使用快捷键来强制刷新插件。例如，按“Ctrl+Shift+R”（Windows/Linux）或“Command+Shift+R”（Mac）组合键，能够强制浏览器重新加载当前页面的所有资源，包括插件文件，从而解决插件因缓存导致的刷新失效问题。
二、检查和调整缓存设置
1. 查看自动清除设置：在Chrome浏览器的设置中，查找是否有关于自动清除缓存的设置选项。有些浏览器版本或插件可能会提供自动清除缓存的功能，可以根据自己的需求进行合理设置，避免缓存过度积累导致插件缓存机制异常。
2. 调整缓存大小限制：通过调整浏览器的缓存大小限制，可以间接影响缓存的更新频率。在设置页面中，找到“高级”选项并展开，然后找到“缓存管理”部分。在这里可以设置缓存的最大大小，当缓存达到上限时，浏览器会自动清除旧的缓存文件，为新的文件腾出空间，有助于保持插件缓存的正常更新。
三、管理插件
1. 禁用或卸载不必要的插件：过多的插件可能会占用大量的缓存空间，并且某些插件之间可能存在冲突，导致缓存机制异常。可以在浏览器的“扩展程序”页面中，禁用或卸载不常用或不必要的插件，只保留真正需要的插件，以减少对缓存的影响。
2. 更新插件：过时的插件可能会出现与浏览器缓存机制不兼容的情况。定期检查并更新插件到最新版本，以确保插件能够与浏览器的缓存机制良好配合，避免出现缓存异常的问题。
四、优化网络连接
1. 确保网络稳定：不稳定的网络连接可能导致插件文件下载不完整或损坏，进而影响缓存机制。尽量使用稳定的Wi-Fi网络或可靠的移动数据网络，避免在网络信号差的地方使用浏览器，以减少因网络问题导致的插件缓存异常。
2. 关闭代理服务器（如有需要）：如果使用了代理服务器，可能会对浏览器的缓存机制产生影响。尝试关闭代理服务器，直接连接网络，看是否能够解决插件缓存机制异常的问题。
五、其他注意事项
1. 重启浏览器：有时候简单地重启浏览器可以解决一些临时性的缓存问题，包括插件缓存机制异常。在遇到问题时，可以尝试关闭并重新打开浏览器，让浏览器重新初始化缓存和插件加载过程。
2. 检查硬盘空间：如果电脑的硬盘空间不足，可能会影响浏览器的缓存功能，导致插件缓存异常。确保电脑有足够的硬盘空间，可以通过删除不必要的文件或程序来释放空间。